LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
Studenti / Zdravlje i ljepota

Stres i ispitni rokovi: vodič za preživljavanje

Razdoblje ispitnih rokova najstresnije je razdoblje u životu svakog studenta. Ipak, postoje načini koji mogu pomoći u borbi sa stresom.

Učinak energetskih pića na vaše tijelo – koliko je loš?

Nuspojave pretjeranog korištenja energetskih pića mogu znatno naštetiti vašem zdravlju, no ako ih konzumirate povremeno i ne postanete ovisnik o kofeinu, ona vam mogu pomoći u održavanju budnosti u situacijama kada zagusti.

Nekoliko savjeta za promjenu prehrambenih navika

Svi mi početkom nove godine razmišljamo kako bi bilo vrijeme za novi početak. Možemo početi konzumirati hranu koja je zdravija ili bar zdravije verzije naše omiljene hrane. Malim koracima možemo doći do naših novogodišnjih želja i rezultata.

Kako se boriti s mamurlukom nakon najvećeg slavlja u godini

Mnogi će prilikom slavlja posegnuti za kojom čašicom više, a niz kvalitetnih namirnica spriječit će negativne posljedice za organizam.

Savršene novogodišnje frizure za koje vam nije potreban termin u salonu

Bliži se doček Nove godine, imate spreman outfit i sve što vam nedostaje jest frizura? Visoki rep i još štošta možete napraviti sami.

Moda ne mora trpjeti ako dočekujete Novu na otvorenom

Uz tople i istodobno moderne odjevne predmete doček Nove godine na otvorenom svakako može proći bez smrzavanja. Uz neke modne kombinacije bit ćete posebni, a nećete osjećati hladnoću.

Kako spriječiti nastanak boli u vratu nakon spavanja?

Kvalitetan san iznimno je važan svim studentima jer im omogućuje lakše funkcioniranje tijekom dana, no često se zbog jake boli u području vrata cijeli dan osjećamo mrzovoljno i izmoreno. Srećom, postoje stvari koje možete napraviti kako biste spriječili ovaj problem.

Prijedlozi stajlinga uz koje će dečki zablistati u najluđoj noći u godini

Neodlučnim dečkima pomažemo u odabiru outfita za doček Nove godine. Slavite li na otvorenom, u kafiću ili ostajete kod kuće, ovdje ćete pronaći ideje kako zablistati na bilo kojoj lokaciji.

Tri glamurozna novogodišnja looka bez posjeta salonu

Za glamurozan ulazak u Novu godinu nije potrebno trošiti puno novca. Donosimo vam tri make up looka koji će dobivati same pohvale.

Gubljenje kilograma u samo dva tjedna – mit ili stvarnost?

Gubitak kilograma je dugotrajan proces koji obuhvaća fizičku aktivnost i pravilnu prehranu. Često krenemo u taj proces puni motivacije, a onda shvatimo da se sve odvija vrlo sporo i na tom putu se pomalo izgubimo. Saznajte koliko vremena je potrebno za gubitak kilograma i kako unositi kalorije da bismo brže i kvalitetnije postigli osjećaj sitosti.